Zähne putzen sollten Sie mindestens zweimal täglich, morgens und abends. Richtig Zähneputzen: Fragen und Antworten . Also maximal 5 mal in der woche, 1 mal am tag. Ein drittes Mal am Tag kann ebenfalls nicht schaden. Eine Bekannte von mir putzt sich fünf mal am Tag die Zähne! Das heißt in der Regel zweimal zwei Minuten am Tag. Dabei können … hallo du werbungsgläubige :-) zahnschmelz kann NICHT aufgebaut werden, unabhängig davon was die werbung verspricht. Danke. Warum genau, kann ich dir nicht sagen. ich hab ein Problem undzwar sind meine Zähne ziemlich gelb... Ich versteh nicht warum... ich putze sie richtig und auch sehr oft, bis zu 4 Mal am Tag. Schlechte und gute Zahnbürsten Könnt ihr mir tipps geben wie ich mich trotz meiner faulheit dazu zwingen kann die zähne zu putzen? Ich habe keine Schmerzempfindliche Zähne falls was kaputt wäre von der Zahnbürste, wie könnte man so was behandeln oder müsste die Zähne ganz raus also wenn er beschädigt wird der Zahnschmelz? Um unsere Zähne vor Löchern und Schmerzen zu schützen, müssen diese geputzt werden. Ist das Abschleifen von Zahnschmelz bei einer Engstellung der Zähne schädlich? Kann das denn nicht dem Zahnschmelz schaden?? PUTZEN SIE SANFT. naja mein zahnarzt hat das gesagt der wirds wohl eher wissen als du . Die Bundeszahnärztekammer empfiehlt, die Zähne mindestens zwei Mal am Tag mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta zu putzen. Denn in der Zahnpasta ist zwischen 1000- 1400 ppm Flurid. Wie man die Zähne eines Babys putzt. Ganz sicher ist jedoch: Nur einmal am Tag Zähneputzen reicht für eine optimale Mundhygiene nicht aus. Seit einigen Monaten putze ich nur 1mal am Tag Zähne und Zunge + Mundspülung. Ich verwende seit etwa zwei Monaten eine Schallzahnbürste. nämlich dann, wenn das zahnfleisch "wundgebürstet" wird. Es kommt drauf an wann man die zähne putzt. Hier ist die Profi-Methode, Zähne zu putzen – ausführlich. Früher hieß es immer morgens, mittags und abends Zähne putzen! Auf den Winkel kommt es an: 45° sollen es sein. Wenn wir uns dreimal oder mehr am Tag die Zähne putzen, ist dies mit einem um acht Prozent geringeren Risiko für die Entwicklung von Diabetes verbunden. Diese schmiegen sich ideal an die Oberfläche des Zahnes. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Wenn man richtig putzt, also nicht feste drückt, kann man das durchaus tun. Zähne mit Salz putzen, schadet das sehr dem Zahnschmelz und hellt es wirklich die Zähne auf? Charakteristisch für Interdentalbüsten ist, dass diese aus einem feinen Draht bestehen, der mit vielen Borsten besetzt ist. Und wenn sich diese Bakterien erst einmal vermehren und festsetzen, prod… Hab dann schon ein schlechtes Gewissen aber ich kann ihn nicht aufwecken denn er ist dann in seinem nacht schlaf. Diese Webseite verwendet Cookies. You also have the option to opt-out of these cookies. ich bin zahntechniker. bei weichem zahnschmelz könnte es ungesund sein, frag am besten deinen zahnarzt. Dr. Thomsen möchte natürlich niemandem verbieten, die Zähne mehr als einmal am Tag zu putzen. Weil ihr wisst wegen Druck da weiss man nie genau! Jetzt frage ich mich: Ist es überhaupt Sinnvoll, Zahnschmelz wegzuschleifen? Websiten haben bisher das Gütesiegel von gesundezaehne24.de erhalten. Auch auf die Frage, ob das Zähneputzen vor oder nach dem Frühstück besser ist, gibt es eine klare Antwort: danach. Richtig Zähne putzen – worauf kommt es an? Ist Kokusnussöl schädlich, wenn man damit Zähne putzt/Öl zieht-schädigt die enthaltene Laurinsäure auf Dauer die Zähne? Kleine Mengen davon verschlucken wir/ verschluckst du und das ist nicht gut. danke, habe gelesen, dass Verfärbungen der Zähne durch gelegentliches Putzen mit ganz normalem Salz verschwinden. Dabei gilt allerdings, dass man die Zähne sowie die Zahnzwischenräume gründlich säubern soll. Noch besser ist es, Sie greifen dreimal täglich zur Zahnbürste - nach jeder Hauptmahlzeit. Beim Zähneputzen verfolgt man zwei Ziele, einerseits sollen Nahrungsreste entfernt werden, andererseits aber auch schädliche Bakterien bekämpft werden. Neben der Zahnbürste sind weitere wichtige Utensilien Interdentalbürsten. Wenn man zu heftig schrubbt, schrubbt man sich das Zahnfleisch kaputt und die Zahnhälse frei, das ist dann richtig blöd. Abends dann nur Mundspülung. Ich habe es schon mit dem Wecker versucht mich 3 mal am Tag zu erinnern und mich zu zwingen "Zähne zu putzen" aber wenn es darauf ankommt habe ich irgendwie nie lust obwohl das insgesamt ja nur 10 Minuten meines ganzen tages wären. Doch die Orthopädin eröffnete mir, dass ich im unteren Kiefer eine grössere Engstellung habe als im oberen und sie mir jetzt etwas Zahnschmelz wegschmirgeln müsste, um es in etwa auszugleichen. Stets nach den Mahlzeiten die Zähne zu putzen für Christian Gernhardt von der Uni Halle allerdings ein Muss. Doch manchmal wenn wir unterwegs sind schläft er mir schon im auto ein und dann können wir die Zähne nicht putzen. Wenn du also zu oft die Zähne putzt ist es schädlich. Erfahren Sie hier alles über die richtige Zahnputztechnik und weitere wichtige Basics. einfach nur humbuck. Wie oft sollte man seine Zähne maximal mit Natron putzen ?Wenn mans zu viel macht ätzt man ja den Zahnschmelz weg. Zahnärzte empfehlen die Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen, vorzugsweise morgens und abends. Ich war heute bei meinem Kieferorthopäden, um eigentlich die Drähte meiner festen Spange zu wechseln. Was mit deinen Zähnen passiert, .. Artikel von wunderweib.de. Die Arzthelferin sagte aber, ich könnte es ruhig etwas einwirken lassen. Haken nur: wir müssten es schaffen, unsere Zähne und auch die Zwischenräume perfekt zu säubern. Zu der Mundpflege gehört neben der Zahn- auch die Zungenreinigung. Früher hieß es immer morgens, mittags und abends Zähne putzen! das ist bei jedem anders. Mein Sohn mit 13 Monaten hat oben 4 Zähne und unten 2 Zähne wir putzen die Zähne schon fleißig auch wenn es mal anstrengend wird. Experten sind der Meinung, dass zweimal am Tag putzen bereits ausreicht. Im Video sehen Sie, wie‘s funktioniert. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Die Zeit, die man sich für das Zähneputzen nimmt, findet er allerdings schon sehr wichtig. Jeden Tag sollten es fünf Minuten sein, wobei man drei für das Putzen mit der Zahnbürste und zwei für Hilfsmittel aufwenden sollte. Und hilft es überhaupt? Diese leben im Plaque, einem klebrigen Belag der sich an den Oberflächen der Zähne bildet und vermehren sich prächtig, wenn sie nur etwas Zeit und Nahrung in Form von Essensresten bekommen. : an einer der Schleifstellen habe ich im Moment mittlere Schmerzen an den geschliffenen Zähnen und im Kiefer darunter. Mir wurde von einer Zahnarzthelferin empfohlen, öfter mit Elemex Gelee die Zähne zu putzen, da sie vermutet hat, dass bei mir der Zahnschmelz runter sei. Deswegen sei es nicht notwendig, mehrmals die Zähne zu putzen. viele grüße. Mit diesen kann man die Zahnzwischenräume einfach und gründlich reinigen. Hab Bedenken, dass sich das irgendwann rächt. der zahnschmelz bleibt davon unberührt. Falls ich abends nochmal weggeh, dann putze ich . 5 mal am Tag Zähne putzen? Kann eine Schallzahnbürste etwa wirklich den Zahnschmelz schädigen?? Und zwar nicht, wie viele denken, vor, sondern nach dem Frühstück und nach dem Abendbrot. Kommt auf die Zahnpasta an. Nachfolgend werden gängige Überlegungen und Hintergrundgedanken dazu näher ausgeführt. Wer hat damit Erfahrungen? Sie können es mit einer Kinderbürste und Zahnpasta tun, denken Sie daran Verwenden Sie nicht mehr … Richtig Zähne putzen – worauf kommt es an? Nach jeder Kleinigkeit, die sie … Daher: Zwei Mal am Tag Zähneputzen gehört zum (lästigen) Pflichtprogramm. sämtliche dafür bestehende studien belegen dieses. Am besten sollten die Zähne morgens und abends geputzt werden. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. ich meine, die tablette mit heissem wasser auflösen die zahnbürste darin hin und her bewegen, dann damit auf die zähne und vorsichtig putzen. Die folgenden Zahnärzte bzw. http://www.hausfrauentipps.de/tipps/olivenoel-sorgt-fuer-weisse-zaehne. Einige Wissenschaftler protestieren aber dagegen und sind davon überzeugt, dass es vollkommen ausreicht, nur einmal am Tag die Zähne zu putzen. Zähneputzen beendet den Säureangriff auf die Zähne. ist das schädlich für den zahnschmelz...? das ist einfach nur falsch. Eine gründliche Reinigung der Zähne ist essenziell. Im Video sehen Sie, wie‘s funktioniert. Verfärbungen an den Zähnen mit gebissreiniger entfernen. Zwingen Sie Ihr Kind nicht, aber stellen Sie als Erziehungsberechtigte(r) klar, dass auch Sie sich zwei Mal am Tag die Zähne putzen müssen. Hab echt keine lust in 5 jahren ohne zähne … Und auch eine Langzeitstudie aus Schweden belegt, dass es wichtig ist, regelmäßig die Zahnzwischenräume zu reinigen. manche menschen haben "weiche" zähne da kann das auch ungesund sein. Grundlos 4 mal am Tag über einen langen Zeitraum die Zähne zu putzen (ohne dass man zu viel genascht hat), kann schädlich für den Zahnschmelz sein, aber nicht zuletzt deswegen, weil du auch den Zahnfleischsaum verletzt. 21.02.2019 - Wer steht schon auf Mundgeruch? Die Zeit, die man sich für das Zähneputzen nimmt, findet er allerdings schon sehr wichtig. wenn überhaupt eine gefahr besteht, dann für das zahnfleisch. Bitte kontaktieren Sie uns :-). Für ein gutes Ergebnis sollten Sie sich drei Minuten Zeit nehmen, um … Ja das Granulat in der zahnpasta schleift den Zahnschmelz ab auf dauer das waere ärgerlich. Wie oft am Tag Zähne putzen und wann sollte man Zähne putzen? Die Mehrheit der Deutschen putzt mindestens zwei Mal am Tag die Zähne .Das ergab eine Umfrage des Marktforschungsunternehmens YouGov. Jeden Tag sollten es fünf Minuten sein, wobei man drei für das Putzen mit der Zahnbürste und zwei für Hilfsmittel aufwenden sollte. Ich habe sie auch gefragt, ob dies nicht schädlich sei, sie meinte nur, dass, solange man nicht zu viel macht, nichts passieren würde. Beim Zähne putzen brauchst du ein bisschen Geduld. 2 x am Tag reicht aber völlig, es sei denn, man hat einen Haufen Süßigkeiten oder säurehaltige Sachen zu sich genommen, dann schadet Putzen danach natürlich auch nicht. Wenn Sie das Zähneputzen abends mal vergessen haben, ist das allerdings natürlich nicht so tragisch. Dann machst du dich an die Aussenseiten. Zähne >einmal< mit backpulver und erdbeeren (brei) putzen - auch schädlich? Greift das nicht den Zahnschmelz an? Hallo!Ich wollte mir ursprünglich die Zähne bleichen und habe jetzt gesehen das man durch "Öl ziehen" oder putzen der Zähne mit Kokusnussöl weißere Zähne bekommt.Klingt ja erstmal super so natürlich und ohne Chemie die Zähne aufhellen.Manche machen das ja auch mit Backpulver-hier weiß ich dass man das nicht machen sollte,weil es den Zahnschmelz angreift.Greifen den die enthaltenen Stoffe im Kokusnussöl auch den Zahnschmelz an?Wäre super wenn Zahnärzte antworten,die sich wirklich auskennen.Über die keimabtötende Wirkung (damit gut für die Mundhöhle) etc. Schiefstehende Zähne, Unachtsamkeit und Ungeduld führen zu einer gröberen Reinigung, als notwendig. Ich würde niemals ohne Zähne putzen aus dem Haus gehen und kann nicht mal entspannt frühstücken, wenn ich mit die Zähne noch nicht geputzt habe. Nimm eine mit Fluorid, oder wo drauf steht : Zahnschmelz aufbauend. Wie lange Zähne putzen ist empfehlenswert? Zähne ausgiebig putzen. gesundheitsfrage ist so vielseitig wie keine andere. Wie oft sollte man die Zähne putzen? Vor dem Frühstück Zähne putzen ist also reine Kosmetik. nochmal Zähne, Zunge + Mundspülung. Erfahren Sie hier alles über die richtige Zahnputztechnik und weitere wichtige Basics. Ja, mehr als 4 mal am Tag solltest du deine Zähne nicht putzen. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Obwohl empfohlen wird, sich die Zähne 2-mal pro Tag je 2 Minuten zu putzen und die Zahnbürste 4-mal im Jahr zu wechseln, folgen in Deutschland nur wenige diesen Empfehlungen! Könnt ihr mir sagen, ob Elemex Gelee zu oft/lange schädlich ist und warum? Was mit deinen Zähnen passiert, wenn du komplett aufhörst, deine Zähne zu putzen,erfährst du oben im Video! Bekanntlich soll ja ein brei aus erdbeeren und backpulver für weißere zähne sorgen, ebenso jedoch schädlich für den zahnschmelz sein.. wenn man nun das prozedere einmal nur macht, und danach öfter als normalerweise zähne putzt, kann es dann sein dass die zähne dauerhaft weißer bleiben oder bringt es nix bzw schadet schon einmal putzen mit dem "zeug" den zähnen? Die richtige Zahnbürste; Tipps für Zahnseide und Co. Wie putzt man Zähne? Dennoch gaben 24 Prozent der Befragten einer Onlineumfrage an, sich nur einmal täglich die Zähne zu putzen. 2. Eine Umfrage ergab, dass gerade Männer es mit der Zahnpflege oft nicht so genau nehmen. Richtig Zähneputzen: Fragen und Antworten . 3 mal … Außerdem besteht seiner Meinung nach die Gefahr, dass man beim Zähneputzen dann nicht gründlich genug vorgeht. wie erklärt sich das? Laut einem Artikel kann man mit Salz in Olivenöl gelöst die Zähne wieder weiß putzen, stimmt das? Man darf erst eine halbe std nach drm Essen die zähne putzen, denn direkt nach dem essen ist der zahnschmelz weich weil dem zahn kalzium entzogen wird um den mundraum zu neutralisieren. Nur einmal am Tag die Zähne putzen? Du hast noch kein gesundheitsfrage Profil? Am Schluss die Kauflächen. zahnpasta greift den zahnschmelz nicht an. Aber auch für Erwachsene, die sich mit den anderen Techniken schwer tun, eignet sich die Fones-Methode sehr gut. P.S. das ist ebenso ein falsches aber weit verbreitetes gerücht wie mit beispielsweise "schwerem und leichtem knochenbau". bevor ich rausgehe. Ich kriege nach Obst ganz schnell Zahnschmerzen. Nach ner halben std ist wieder calcium aus dem speichel in den zahn gewandert. Kann das schädlich für meine Zähne sein? Dementsprechend würde es reichen, einmal am Tag die Zähne zu putzen. Ich habe jetzt auch keinen übermäßigen Mundgeruch aber ich finde dieses „gammelig“ Gefühl echt eklig und selbst wenn es anderen nicht riechen könnten, brauche ich morgens einfach einen frischen Geschmack im Mund. zudem kann ich mir nicht vorstellen, dass irgend ein zahnarzt solch einen blödsinn erzählt. Doch die grundlegende Empfehlung, die Sie auch von … Bei viel zuckerhaltiger Nahrung kann häufigeres Zähneputzen ratsam sein. Hey Leute. Das gelingt den meisten von uns allerdings nicht. Beginne mit den schwierigen Stellen: Das sind die Innenseiten und die hinteren Backenzähne. aber wie auch immer, glaube was du willst. Neben der Zahnbürste sind weitere wichtige Utensilien Interdentalbürsten. Mehr als zweimal sollten es aber nicht sein, denn dadurch wird der Zahnschmelz nur unnötig belastet. Zähneputzen gehört zur täglichen Körperpflege dazu. Auch in Expertenkreisen können Meinungen über das Optimum im Detail ziemlich variieren. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Wie oft am Tag sollte man die Zähne putzen? Das kann natürlich auch an etwas anderem liegen und vorübergehen, aber als ich mir eben die Zähne geputzt habe, empfand ich die "Power" der Zahnbürste als doch ziemlich heftig. Hey, habe mir eben zum ersten Mal meine Zähne mit einer Backpulver-Wasser Mischung für ca 40 Sekunden geputzt, da ich sie weißer haben wollte und wundere mich nun , ob ich meinen ganzen Zahnschmelz damit zerstört habe? Putzen Sie Ihre Zähne dauerhaft nur morgens, drohen Karies, Parodontitis und später möglicherweise sogar Zahnverlust. Sind Sie Zahnarzt und möchten hier einen Fachbeitrag rund um die Zahnpflege veröffentlichen? Darauf kommt es wirklich an! Trotz ihrer bedenken ist es leider Tatsache. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Aber sind halt immerhin 17 Minuten, die ich pro Woche mehr Zeit hab. Wie oft muss man das tun, damit es wirkt und welches Salz ist zu empfehlen? Der ist nämlich nach dem essen sauer da die physiologischen bakterien den zucker der nahrung zu milchsäure verstoffwechseln. 2 mm Zahnschmelz, also pro Zahn 1 mm verloren. das ist sowas von falsch, dass es schon bedenklich ist. Hilft Natron wirklich, die Zähne weißer zu bekommen oder schadet es? Viele Menschen sind mit der Aussage, dass man die Zähne mindestens zweimal am Tag, besser noch nach jeder Mahlzeit, putzen soll, groß geworden. Kann eine Schallzahnbürste den Zahnschmelz schädigen? Die richtige Putztechnik. ... die am besten auch für Kinder geeignet ist. AW: Kumpel putzt sich nur einmal am Tag die Zähne Für mich ist zwei mal am Tag putzen ein muss ^^ Allein da sie Zähne so gesund bleiben und man durch öfters putzen einfach auch weißere zähne bekommt ^^ aber soll ja Leute geben denen ist das egal ^^ Cheeky Und wenn ja, kann ich sie dann auf Schadensersatz verklagen? ... die am besten auch für Kinder geeignet ist. Denn nach den Mahlzeiten sammeln sich Speisereste im Mundraum, die die Bakterien in schädliche Säure umwandeln. Ich persönlich putze mir morgens und abends die Zähne. Gut zu wissen Einnahme von Antibiotika: Sechs Fehler, die Sie vermeiden sollten . Oder zerstöre ich damit den Zahnschmelz? ich habe gelesen, dass man mit Salz die Zähne beim Putzen aufhellen kann. So weit ich weiß benutzt man sonst Elmex Gelee nur einmal die Woche und in der Packungsbeilage stand drin, man sollte es nicht länger als ein Paar Minuten auf den Zähnen lassen. weiß ich Bescheid.Mir geht es nur um den Zahnschmelz!Danke :), macht das reinigen der natürlichen Zähne mit gebissreiniger eigentlich kaputt? Dr. Jens Thomsen, Prophylaxe-Experte von Oral-Prevent sowie praktizierender Zahnarzt, ist der Meinung, dass es vollkommen ausreicht, die Zähne einmal täglich zu putzen. Diese Frage habe ich zufälligerweise auch mal meinem Zahnarzt gestellt. Video richtig Zähneputzen. Eine Freundin erzählte mir, dass sie die Zähne nach dem Putzen immer noch hinterher mit Natron schrubbt. Zahnseide hingegen sollte man eher für enge Zwischenräume benutzen. Zahnärzte empfehlen, zwei- bis dreimal … 1 Wie oft am Tag Zähne putzen empfehlenswert ist, hängt aber auch davon ab, was Sie gegessen haben. Neu in Gesundheit. Daher: Zwei Mal am Tag Zähneputzen gehört zum (lästigen) Pflichtprogramm. Möglichkeiten der ästhetischen Zahnheilkunde, Zähneputzen – so sollten Sie die Zähne putzen, Zahnpasta versiegelt Zähne bereits beim Putzen, Knirschschiene hilft gegen Zähneknirschen. Aber auch für Erwachsene, die sich mit den anderen Techniken schwer tun, eignet sich die Fones-Methode sehr gut. nein, zähneputzen, bzw. Sie sagte, ich könnte sogar eine Zeit lang jeden Abend damit die Zähne putzen. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Eine Zahnreinigung sollte zweimal am Tag – nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen – für zwei Minuten erfolgen. So können 60 Prozent der Plaques reduziert werden. Meine Frage: kann man das ohne Gefahr machen oder schadet es womöglich dem Zahnschmelz oder so? Auch die Zahnzwischenräume sollten einmal am Tag gereinigt werden, etwa mit Zahnseide oder einer Zahnzwischenraumbürste. Warum gehst du nicht einfach mal diese Checkliste durch – so bekommst du schnell einen Überblick, ob du deine Zähne wirklich richtig putzt. Es bringt nichts, wenn du die Zahnbürste einmal darüberfährst und die Putzeinheit danach beendest. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Bei meinem Vater gingen allerdings die Alarmglocken an. Allerdings stelle ich mir die Frage, ob die Zahnbürste eventuell den Zahnschmelz schädigen könnte, denn ich beobachte seit ein paar Tagen irgendwie subjektiv schmerzempfindlichere Zähne. Zähneputzen bildet das Fundament der Mundhygiene: Zweimal täglich zwei Minuten, morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen sollten Sie Ihre Zähne putzen. Ich persönlich putze mir morgens und abends die Zähne. oder bist du zahnarzt? Immerhin 55 Prozent der Deutschen greifen jedoch mehr als einmal pro Tag zur Zahnbürste. also wegputzen sollte man ihn ja auch können! This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Bei meinem Sohn im Kindergarten werden auch mittags noch die Zähne geputzt, aber spätestens in der Schule hört das auch auf. Indem man seine Zähne putzt. Die Zähne werden damit tatsächlich effektiv sauber! Eine Bekannte von mir putzt sich fünf mal am Tag die Zähne! Sie beharren darauf, dass es keinerlei wissenschaftliche Begründung dafür gibt, öfters die Zähne zu putzen. Grundlos 4 mal am Tag über einen langen Zeitraum die Zähne zu putzen (ohne dass man zu viel genascht hat), kann schädlich für den Zahnschmelz sein, aber nicht zuletzt deswegen, weil du auch den Zahnfleischsaum verletzt. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal am Tag (morgens und abends), sobald die ersten Stücke herauskommen. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Hallo, habe gelbe zähne bekommen weil ich zu viele Unreife früchte gegessen habe und somit sich mein Zahnschmelz abgebaut hat und ich jetzt gelbe zähne habe was kann ich machen damit ich weiße zähne bekomme ohne eine Zahnartzliche behandlung weil ich habe gar keine Probleme mit meinen Zähnen sind nur gelb. These cookies do not store any personal information. Es will sich einfach nichts ändern... Backpulver hab ich auch schon probiert :/ Was tu ich nun? Er ist der Meinung, dass sich Plaque und Bakterien nur alle 24 Stunden bilden. Sie hat tatsächlich sehr helle Zähne. Also habe ich an 3 stellen zwischen den Zähen je (nach ihren angaben) max. Grundsätzlich ist Zähneputzen nicht schädlich für den Zahnschmelz. Bei meinem Sohn im Kindergarten werden auch mittags noch die Zähne geputzt, aber spätestens in der Schule hört das auch auf. Aber es kommt vor allem auf die Zahnbürste an, ob sie deinen Zahnschmelz beschädigt. Die generelle Empfehlung lautet, mindestens zweimal täglich (morgens und abends) die Zähne zu putzen. Hierzu bietet sich eine Uhrzeit nach dem Mittagessen besonders gut an. Doch Sie sollten es besser nicht zur Gewohnheit werden lassen, wenn Sie Ihre gesunden Zähne noch lange behalten möchten. Bei der Frage, wie oft man sich am Tag die Zähne putzen sollte, gibt es immer wieder intensive Debatten. … Ich meine würde man fest putzen würde er ja weg geputzt aber die Zähne sehen gleich aus! Ich würde also immer Nach dem Frühstück, Mittagessen und Abendbrot die Zähne putzen, sonst einfach ein Zahnpflegekaugummi.